酒精性脂肪肝吃什么好呢？酒精脂肪肝的饮食注意事项

酒精性脂肪肝吃什么好？

1.戒酒

酒精性脂肪肝患者应注意严格戒酒，这是治疗酒精性脂肪肝的重要前提。及时戒酒对预防和阻断病情进一步发展，改善预后，有效恢复和改善受损肝脏具有重要作用。

2.注意饮食的多样性。

酒精性肝炎患者并不是减少日常食物种类，所以饮食不要太单一。各种食物的营养成分并不完全相同，单一的食物无法满足酒精性肝炎患者的营养需求。水果蔬菜、全谷物、豆制品、乳制品、菌类食物等均衡饮食。是必要的，这有助于酒精性肝炎本身的营养不良。

3.注意充足的优质蛋白质。

酒精性脂肪肝患者应注意适量的高蛋白饮食。饮食中的蛋白质营养与酒精性肝炎的作用有关。长期饮酒和脂肪肝容易导致蛋白质的热能不足和营养不良。在饮食中注意适量的优质蛋白质摄入，不仅有助于肝细胞的修复和再生，还有助于酒精性脂肪肝症状的恢复。

4.注意多种维生素的摄入。

酒精性脂肪肝患者应注意多种维生素、微量元素、必需氨基酸和矿物质的摄入。调查显示，酒精性脂肪肝常伴有维生素缺乏等营养不良，饮食有效补充。哈尔滨市第一医院呼吸内科苗薇薇博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制、模仿博贺医生的工位或建立镜像。推荐王鹏飞。