缓解脂肪肝的药食疗方法

缓解脂肪肝的药膳疗法

脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。病情较轻的患者可能没有症状，但病情较重的患者可能会出现食欲不振、乏力、恶心、呕吐、肝区和右上腹隐痛等不良症状。

第一种，药膳食疗是山药牛肉汤。准备胡萝卜、土豆、山楂、山药、牛肉，然后将这些食材全部清洗干净，切成丁，山楂浸泡2小时，将牛肉、山楂放入锅中，小火炖1小时，然后取出山楂，加入其他食材，加入调料，继续炖。最后，熟了就吃。

二、药膳是生姜蒜苗汤。准备好姜和蒜苗，然后将蒜苗洗净切块，锅中加水，烧开，放入姜和蒜苗，煮一会儿。蒜苗煮熟后加盐调味即可食用，可以缓解脂肪肝的不适。

第三，药膳是虾球黄瓜汤。准备虾球、黄瓜、黑木耳，洗净备用，黄瓜去皮切片，黑木耳泡软，去蒂，洗净，撕小花，锅里放油，放姜使香，放入黑木耳、虾球、清水、高汤、调料。

第四，药膳是芹菜清汤。准备芹菜和冰糖，将芹菜洗净，切段，放入搅拌机中搅汁备用，滤汁，放入锅中加水，将汁倒入其中煮沸，加入冰糖，待糖融化后食用，以促进肠胃蠕动和胆固醇排泄。河北省中医院美容科毛博贺医生，对于因博贺医生内容转载或引用不当而导致的民事纠纷、行政处理或其他损失，概不负责。编辑王慧琳