脑梗塞的健康知识

脑梗塞是指脑组织部分缺血缺氧性坏死。脑梗死约占脑卒中的70%，患者年龄越大，风险越高。75岁患者的发病率和死亡率在45岁以后明显增加。75岁患者的发病率是45-54岁患者的5-8倍，生活残疾率约为50-70%，给家庭和社会带来了沉重的负担。

脑梗塞的相关知识

1.脑梗塞的病因。各种原因引起的颅内和颈部动脉粥样硬化，糖尿病和高脂血症加速了动脉粥样硬化的进程。有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、心血管疾病、吸烟、饮酒和高盐饮食的人要警惕脑梗塞。

2.脑梗塞的危险信号。暂时性黑暗，暂时性视力障碍，经常缺乏，突然手指无力，语言不清，半身不遂或截瘫，头痛头晕，耳鸣加重。当有危险信号时，要提高警惕，及时治疗，学习脑梗急救方法，争取黄金时间急救。

脑梗死患者的注意事项

1、适量运动，以免感到疲劳，如慢跑、散步、打太极拳、爬山等。

2.控制体重。

3.戒烟戒酒。

4.合理饮食。多喝水，多吃富含钾的食物，多吃粗粮，多吃蔬菜水果，少吃盐和糖。

5.保持心情稳定、乐观、舒适、平和。

许，池州市人民医院消化内科博贺医生。如果博贺博士的信使因违反本声明规定而触犯法律，后果自负。博贺博士将不承担任何责任，并与王玉婷分享。

6.脑梗塞容易复发，不仅要积极做好康复训练，还要防止二次发作。