冬天冷，是人容易生病的节气。尤其是老年人，有一些高危疾病。老年人在冬季尤其要预防这些疾病。有哪些疾病？老年人本身抵抗力差，冬天如果抗寒能力差，就容易生病。下面我们就来看看老年人冬季应该预防哪些疾病。
1、防瘙痒：老年人皮肤退化萎缩，皮脂腺功能下降。气候寒冷干燥易产生皮肤瘙痒，夜间常加重，常使人难以入睡。因此，老年人冬季要注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品，忌食辣椒、大蒜等刺激性食物。也可用养血益气、润肤止痒的中药治疗，如黑芝麻、六味地黄丸、枸杞地黄丸等。
在2、防胃病：,寒冷的冬天，低温会刺激人体内的血液，使血液中的组胺比过去高，同时会分泌更多的胃酸，引起胃肠道的痉挛性收缩，从而降低人体的抗病能力和适应能力。因此，患有胃病的老年人在冬季容易复发，甚至引发胃出血、胃穿孔等严重并发症。所以，冬天老年人要特别注意胃部保暖。这种饮食应该清淡柔和，易于消化。应少食多餐，避免生冷，戒烟戒酒，积极参加体育锻炼，改善胃肠血液循环，减少胃病的发生。
冬季是3、防中风：.中风的高发季节，研究表明，70%的中风患者实际上是在冬季发病的，因此被专家称为“冬季神经流行病”。为什么冬天容易中风？这是因为冬季气温低，人体受到寒冷刺激时，全身毛细血管收缩，血液循环的外周阻力增加，左心室和大脑的负荷增加，导致血压升高，促进血栓形成，发生中风。中风起病急，进展快，死亡率高，所以要做好冬季中风的预防工作。预防中风，首先要治疗原发病，如高血压、冠心病、糖尿病等。其次，注意及时发现先兆症状，如突然眩晕、剧烈头痛、视力模糊、四肢麻木等。如果出现这种症状，应该送医院治疗。
4、防心梗：的冬天是心肌梗塞的高峰期。这是因为人体受到寒冷刺激后，血管收缩，血液中的纤维蛋白原增加，血液粘稠度增加，容易形成血栓，导致心肌缺血缺氧，严重时会发生心绞痛和心肌梗死。因此，老年人在冬季应加强户外体育锻炼，注意防寒保暖，室内温度最好控制在15 ~ 18，防止寒邪入侵，诱发新的疾病。在医生的指导下，还可以使用溶栓、降脂、扩血管和预防心肌缺血缺氧的药物。
5、防感冒：'s感冒是冬天的常见病，无论老少都很容易感冒。说起来问题不大，但如果不及时治疗，很容易导致多种危及生命的并发症，如肺炎、肺心病、哮喘、慢性支气管炎等。据报道，老年人肺部感染的死亡率高达36%。因此，在冬季，老年人应注意加强耐寒锻炼，调节饮食。最好每天用冷水洗脸，用热水洗脚，提高免疫力，增强抗病能力，预防感冒。
冬季的寒冷会使人的各项身体机能相应下降，尤其是老年人要预防这些疾病，还应注意防止旧病复发，以免危及老年人的生命。
