十二指肠炎发病时，还会引起慢性胃炎、肝硬化、慢性肝炎、慢性胰腺炎等疾病。本文从治疗、饮食、运动等方面介绍了该病的保健方法。
第一，治疗方面，平时可以补充益生菌，通过胃镜检查病情，服用消炎药，服用提高免疫力的药物。严重者可适当使用制酸剂和黏膜保护剂。治疗疾病需要药物，但治疗的前提是你必须纠正自己平时对胃肠道不好的习惯。
二、日常饮食中，用油炒菜时，最好用橄榄油和芝麻油抑制胃酸分泌，但请注意不要吃太多，会给肠胃带来更大的刺激，也不要吃糖醋核榴莲、百香果、芒果等食物。蔬菜应该尽可能煮软后再吃。咖啡、红茶和醋会刺激胃。通常，少量食用或在食用前稀释。患者平时可以食用苹果、香蕉、胡萝卜、胡萝卜等含维生素C的食物。但是，吃这些水果的时候请注意不要太凉。还可以吃南瓜。南瓜含有丰富的维生素C胡萝卜素，可以蒸着吃，防病效果很好。注意饮食的保健，不要经常吃辛辣刺激的食物，不要吃咸的食物。吃饭时不要看电视或玩手机。注意不要吃太多，会给十二指带来严重负担。可以少吃点。还要改掉一些不良的生活饮食习惯，禁止抽烟喝酒，不要经常熬夜，养成良好的生活习惯。
第三，运动方面，出去玩或者去健身房都不能做剧烈的活动。剧烈活动后需要一段时间运动。生病休息，可以防止内分泌失调，身体免疫力低下，病情受到一定影响。不要加剧病情的发展。
平时不要疏忽，早点注意，放心，只要各方面注意到十二指肠炎，就找不到我们。这种病会给患者带来严重的生活困扰，患者在治疗过程中也会遭受很多痛苦。十二指肠病往往是由于患者不良的生活和饮食习惯造成的，这种疾病很难治愈。因此，患者在日常生活中一定要注意本病的保健，以免对疾病产生遗憾。马鞍山市人民医院骨科孙树建博贺医生在施工时引用了网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除，并推荐陈壮壮。
