老年人常因各种原因患痛风等疾病，多表现为关节疼痛。严重的患者会在关节处出现一些丘疹。经过相关检查，他们会看到一些到一些晶体状突起，这是痛风的典型症状。老年痛风患者应该注意饮食中的哪些元素？什么东西不能多吃？让我们看一看。
嘌呤限制。正常人嘌呤摄入量为600-1000毫克/天。痛风患者应长期控制高嘌呤食物的摄入。每日嘌呤摄入量在急性期应限制在150毫克/天，在慢性期应限制在600毫克/天。急性发作时，应选择第一类嘌呤较少的食物；缓解期可以增加等量嘌呤的第二类食物，但要适量。肉每天不要超过100g，废汤要煮。动物、沙丁鱼、凤尾鱼、蛤蜊、动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、蛤蜊、浓汤、浓鸡汤、鱼汤等嘌呤含量高的食物。
高蛋白高脂肪饮食是痛风患者的禁忌。
做菜的时候油要适中，记得少吃油炸的食物。
避免饮酒，尤其是啤酒、咖啡和茶。
以上描述的是老年痛风患者不宜多吃的食物和饮料。尤其是嘌呤含量过高的食物，在日常生活中注意健康饮食，可以有效缓解痛风症状。建议老年患者注意饮食习惯，采取有效措施及时治疗。马鞍山市人民医院骨科高圣山博和医生如果您的网站或机构将从博和医生处获得的所有资源用于商业用途，除博和医生处获得的信息外，其他资源请联系版权所有者。编辑郑
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