这些食物能够帮助预防脑血栓

脑血栓是一种很常见的疾病，大家应该都知道它的恐怖。如果不及早做好预防和治疗，不仅会导致偏瘫、中风，严重时甚至死亡。患有脑血栓一定要积极治疗，那么在治疗的同时，生活中有哪些食物可以帮助我们预防和治疗脑血栓呢？

一种预防脑血栓的食品

(可食用)黑木耳

黑木耳是一种很常见的食物。不仅可以炒菜吃，还可以泡茶喝。有很好的降血脂、抗血栓、防止血小板聚集的作用，可以多吃。

芹菜

芹菜有非常好的降血脂、降血压的作用，经常吃芹菜可以防止血粘度升高的现象。芹菜可以炒或者榨汁，或者和大枣一起煮汤喝，都有很好的预防脑血栓的作用。

山楂

山楂不仅能健胃消食，还具有良好的活血化瘀、通络降脂的功效。可以防止血栓形成，山楂可以生吃，也可以泡水吃，长期食用还有助于减肥。

大蒜

大蒜和洋葱中有大蒜素，可以帮助降血脂。它不仅能抑制胆固醇的生成，帮助排除多余的胆固醇，而且对增强纤维蛋白活性、预防动脉硬化也有很好的效果，所以应该有助于预防脑血栓。

醋

醋有助于软化血管，预防动脉硬化等疾病，因此适当饮用醋有助于预防脑血栓。

技巧

这些食物在我们的生活中很常见。建议长期坚持，可预防多种心血管疾病，保障人体健康。最好在专业医生的指导下进行。