有效降血脂的偏方有哪些

高血脂会引起其他心脑血管疾病，从而对患者的健康造成一定的危害。高血脂高的时候，要注意积极降血脂。下面是一些降血脂的有效偏方。

偏方1、素烧冬瓜。

材料：冬瓜200克，清油适量，精盐适量，葱花适量，味精适量。

制法：冬瓜洗净切块备用。锅烧热，将冬瓜块煸炒，加入精盐和适量清水，煮开。

功效：利尿、降脂、减肥。

偏方2、黑木耳豆腐汤。

配料：黑木耳、嫩豆腐、胡萝卜、香菇。

方法：将黑木耳洗净；豆腐切成小块，胡萝卜和蘑菇洗净切成小方块。先将一碗鲜汤放入炒锅，倒入黑木耳、胡萝卜、香菇，放入姜、葱、盐，再放入豆腐。

功效：健脾除湿，润肠通便，降血脂。适用于各种类型的高血脂症。可软化血管，降低血脂和血压，老年人可经常服用，从而达到预防和治疗心脑血管疾病的双重作用。

偏方3、芹菜黑枣汤。

配料：水芹菜、黑枣。

制法：将黑枣洗净，去核，与芹菜同煮。

功效：滋补肝肾，降压降脂。适用于肝肾不足、阳虚多动的高脂血症。

偏方4、首乌黑豆乌鸡汤。

配料：何首乌、黑豆、大枣、乌鸡。

方法：将乌鸡洗净，准备好，将何首乌、黑豆、大枣放入鸡腹，将鸡放入锅中，加入适量的水、黄酒、葱段、姜片、盐，用武火煮沸，改用小火煨至鸡熟烂，加入少许葱花、味精调味。

功效：滋阴补血，滋补肝肾，降血脂。

以上是温馨提示：,介绍的一些降血脂的偏方希望对患者有所帮助，养成良好的饮食习惯和作息时间，对疾病的防治有很好的效果。