宫颈息肉切除后需注意术后护理、预防感染和定期复查，避免剧烈运动和性生活，观察出血情况。术后恢复关键在于保持外阴清洁、合理用药、饮食调理及定期随访。
1. 术后护理
术后24小时内避免剧烈活动，防止创面出血。使用医生开具的止血药物如云南白药胶囊，或口服抗生素如头孢克肟预防感染。术后2周内禁止盆浴、游泳，建议淋浴时用温水轻柔冲洗外阴，避免使用刺激性洗液。
2. 预防感染措施
每日更换纯棉内裤，高温烫洗消毒。术后出血期间每4小时更换一次卫生巾，避免使用卫生棉条。医生可能开具甲硝唑栓剂阴道用药，需连续使用5-7天。出现发热、脓性分泌物或剧烈腹痛需立即就诊。
3. 饮食调理
术后1周内多摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋，促进创面愈合。增加维生素C含量高的猕猴桃、西兰花，增强免疫力。忌食辛辣刺激食物如火锅、酒精，避免引起盆腔充血。每日饮水不少于1500ml，保持排尿通畅。
4. 复查与观察
术后1个月需进行阴道镜复查，确认切除部位愈合情况。此后每3-6个月做一次妇科超声检查。日常注意记录异常出血的时间和量，非月经期出血超过7天应及时就医。术后3个月内避孕，避免宫颈创面未愈时受孕。
宫颈息肉切除后规范护理能有效预防复发，术后3个月复发率可降低至5%以下。保持规律作息和适度运动，控制血糖血压在正常范围，减少雌激素水平波动。40岁以上患者建议每年增加HPV+TCT联合筛查，及时发现宫颈病变风险。
