类风湿吃什么食物有助健康？类风湿吃山药有什么好处？

患了类风湿病后，大多数人在日常饮食中也会多吃一些有利于疾病恢复的食物。那么，类风湿吃什么呢？

莲子

味甘，性平，有清心、养神、补肾之功效。据《本草纲目》记载，莲子有‘接心肾，强精气，强筋骨，补虚损，厚胃，益耳目，祛寒湿’的功效。可以生吃，可以剥干果吃，可以煮粥吃等。

山药有益气养阴、补肾健脾补肺的功效。适用于口渴、疲劳、出汗等。风湿性关节炎之后。黑豆有温中散寒的功效。外敷可扩张局部皮肤血管，促进血液循环，对防治类风湿病有一定疗效。

辣椒

具有补肾养阴、健脾利湿、祛风除痹的功效。适用于风湿疼痛、肢体挛缩、肝肾不足。和薏米、木瓜一起使用效果很好。新乡医学院第一附属医院儿科桑桂梅博贺医生博贺医生仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需做生意，请联系原作者分享王嘉卉。