儿童感冒的预防性护理
1.注意休息。
婴儿越小,越需要休息和哺乳。症状消失后,他会恢复活动,以免无法清除的病灶复发。对于发烧的宝宝,最好卧床休息,减少对中枢神经系统的刺激。
2、合理的饮食
发烧的婴儿容易食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。饮食护理很重要。总的原则是选择容易消化的食物,减少饮食。如果强烈要求宝宝吃饭,宝宝的肠胃负担很重,对身体和疾病的恢复都是有害的。每次少吃食物,多吃几次,给宝宝喝新鲜的橙汁等果汁。发烧,消化好的宝宝,饮食很强。随着宝宝病情的好转,一般需要一周左右才能恢复到平时的饮食。
3.适宜的环境
保持婴儿房间通风。对于发烧的婴儿来说,新鲜空气有助于皮肤排汗,降低体温。避免直接向宝宝吹空气,会使宝宝皮肤血管收缩,加重病情。
给宝宝安排一个良好的休息环境,室内保持安静,不要大声喧哗,尽量增加宝宝的睡眠时间,减少能量消耗。可以让宝宝躺在床上,给宝宝讲故事或者听轻柔的音乐,帮助宝宝放松,可以促进疾病的恢复。
4.有效出汗
鼓励宝宝多喝水。水可以增加细胞代谢,促进体内毒素排出,有效排汗,有利于降低体温。
宝宝的衣服和被子不能太厚。穿宽松的裤子可以有效排汗散热。千万不要给发烧的宝宝穿太多的衣服和厚被子。那样的话,高烧不退,还会诱发热性惊厥!吃了退烧药后,宝宝大量出汗,衣服也湿了。请立即更换,以免感冒加重病情。
5.物理冷却
发烧的婴儿首选物理降温,尤其是发烧的婴儿。当物理降温无效时,应使用少量解热药物降温。物理降温方法有局部降温、洗澡或沐浴、冷盐水灌肠等。其中局部降温最简单,适合家庭使用。
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