脊柱侧凸的锻炼要根据患者的年龄、弯曲角度、类型、弧度等综合判断，制定适合每位患者的锻炼方法。脊柱畸形导致的脊柱侧凸，很难通过运动得到改善。特发性脊柱侧凸患者没有脊柱畸形。根据影像学分析，理疗师可以根据脊柱侧凸进行全身运动。
脊柱侧弯：的锻炼方法是什么
1.俯卧，双臂向前弯曲，用力抬起脊柱侧弯腿，同时伸直对方手臂，向前抬起3~4秒，恢复。练习3组，每组10~15次。2.双腿打开，头弯向一侧手臂肩部，上身向另一侧弯曲3秒，然后恢复原状。练习3组，每组10~15次。患者也可以通过侧弯和侧臂举重来锻炼。
3.脊柱侧凸侧躺，用力将侧脚踢向肩侧，达到上限，然后恢复。每次练习25~30次。踢腿时，身体板要直立，踢腿幅度要大。
脊柱侧弯：的原因是什么
1.先天性脊柱侧凸：这是一种比较少见的脊柱畸形。这个病人小时候脊柱就畸形了。
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2.神经肌肉性脊柱侧凸：这种情况通常是神经系统问题引起的脊柱肌肉无力或脊柱向一侧弯曲，也称为退行性脊柱侧凸。
