人民网北京3月19日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问。 河南省中医院主任医师吕沛宛表示，“春捂”应着重捂背、腹、足，但需“上薄下厚”。“春捂”的程度以不出汗为宜，出汗时，人体毛孔打开，外邪容易入侵，增加患病风险。春捂的具体时间需要根据气温变化调整，我国幅员辽阔，地域气候变化较大，比如北方地区春分后仍要注意防止倒春寒现象的发生，特别是昼

女性不孕，的确是可以有效预防的。如何预防不孕的发生，如何早期诊断、早期治疗，是非常重要的一环，当然也是人们普遍关心的话题。　 女性月经来潮期间应该特别呵护，注意适当休息，不可剧烈活动，不宜进食生冷食物，如果没有做到经期呵护，发生生殖系统感染的概率会大大增加，月经不调、子宫内膜异位症等疾病发病率常常增多，一些不注意经期卫生者，还有可能发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等，发生输卵管阻塞、通而不畅的可能性增加。在打算怀孕而不能怀孕时，应该尽快到医院检查。女性预防不孕要注重经期保健月经是反映女性

四个月的宝宝发烧38.5度怎么办每次遇上宝宝发烧难受，我们当父母的也会很揪心，毕竟孩子年纪还那么小，我们总是担忧发烧太高没降下来，特别是才几个月的宝宝，我们会更加担心，下面一起看一下怎么办。1.四个月的宝宝发烧38.5度怎么办每个年龄阶段的小孩子都会有可能出现发烧的状况，那么4个月的宝宝如果出现发烧的情况,温度在385℃C,我们可以给宝宝采取相应的物理降温的方法,包括洗温水澡,但是在洗澡的时候,时

中医认为，肥胖多由胃热滞脾所致。脾胃为气血生化之源，脾胃出问题了，血液如无源之水，无本之木，月经不调也是必然。可隔日拔罐脾俞、胃俞、天枢、曲池、内庭、三阴交等穴。还可配合赤小豆粳米粥快速瘦身，赤小豆理气健脾、燥湿化痰;粳米和胃补中、除烦清热。每一个女人都希望自己拥有纤美的身材，减肥于是成为时下许多女性感兴趣的话题。其实，减肥不仅仅是为了好看而更多的是肥胖容易带来多种疾病。尤其是肥胖的女人，很容易被月经不调困扰。而月经不调的时间越长，肥胖越变本加厉，这样就会出现恶生循环，严重影响女性的生活和身心健康。那么，

血清总胆固醇是是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯，胆固醇是构成细胞膜的主要成分，其血清浓度可作为脂代谢的指标，血清总胆固醇数值高怎么办？ 血清总胆固醇偏高对人体危害非常大，会引发肝脏疾病、高血压、高脂血症、冠心病等，因此一定要积极预防，注意健康生活方式，另外存在血清总胆固醇高要积极治疗。 血清总胆固醇数值高怎么办？ 血清胆固醇高需要进行专业的治疗，可以在医生指导下服用大豆卵磷脂胶囊以降低数值，另外还要从以下几方面进行调理。 【运动锻炼】 患者可以进行以耐力为

脸上长斑是一个非常烦人的事情，而且一旦长斑是很难消除的。那么如果是真的长斑了哪款产品淡斑效果好，有什么值得推荐的产品呢？哪款产品淡斑效果好，有什么推荐要说值得推荐的淡斑产品以下的这几款口碑倒是不错，比如说：1、郝莲娜淡斑精华液。这个产品算是明星级别的产品，在销售的过程当中引起的关注度还是很高的。而且很多人在用过之后表示确实还不错，会有一些淡斑的效果，但是需要坚持用才能见效果。2、兰蔻淡斑臻白精华乳

枸杞和黄芪是我们很多人都会常备的保健滋补品，总感觉好像一旦身体有什么情况不好了，就会泡一杯枸杞黄芪水喝，然后就会药到病除。那么小编就在这里考考大家，枸杞和黄芪泡水喝功效与作用了解的又有多少呢？枸杞和黄芪泡水的功效与作用枸杞和黄芪都是品性比较温和中药材，有补肾益气的功效。对于气虚体弱，时常感到身体疲惫的人来说是效果极佳的滋补品。而且食用起来也不需要怎么麻烦，只需要将枸杞和黄芪一起泡水喝就能起到保健身

饮酒是痛风发作的最重要诱因之一，因为酒的代谢产物为乳酸。乳酸会肾脏内抑制尿酸的排泄，使得血尿酸值升高。而过量饮酒常引起痛风的急性发作，尤其是烈性白酒、葡萄酒、香槟酒、啤酒。　　由于酒精的主要成分乙醇可使体内乳酸增加，而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄；乙醇还能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高；同时，酒类本身可提供嘌呤原料，如啤酒内就含有大量嘌呤成分。因此，大量饮酒可致痛风发作，长期饮酒可发生高尿酸血症，所以痛风病人最好戒酒。痛风喝酒的危害 此外，对于痛风患者来说，要严格限制蛋白质的摄入，以免体内产生过多的内源性