“晒背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”等网红养生法热度飙升。这些方法看似好处多多且简单易操作，但需要提醒大家，无论是哪种养生方法，操作前都需先咨询中医师进行体质辨识和穴位指导，避免盲目跟风养生变伤身。 养生养出一身伤 67岁的张女士也想尝试晒背改善关节不适，在午饭后背对太阳暴晒两个多小时，逐渐感到头晕、心慌、胸闷气短。当天下午她到医院就诊，心电图显示心肌缺血，血压升高。 医生询问后发现，张女士有高血压病

天热易出汗，每天晚上临睡前洗个澡成了大多数人的“规定动作”，否则就浑身不舒坦。不过，对于一些慢性病患者、老年人群等，随心所“浴”可不成，很容易对心血管、皮肤等造成不必要的伤害。接下来就为大家盘点三种容易生病的洗澡方式。 凉水洗澡 当身体热得快要冒烟儿时，冲个透心凉听起来很激爽舒服，但本质上是人为制造的“环境变冷”的假象，并不会比温水澡更降温。而且，洗凉水澡本身也是一种较为危险的行为。 虽已立秋但天

都说眼睛是“心灵的窗户”，但从医学视角看，它也是大脑疾病的“监视器”。视神经作为大脑的直接延伸，眼底血管与脑血管具有同源的解剖学结构。这种同源的神经解剖联系，意味着大脑的“风吹草动”往往会在眼睛上投射出蛛丝马迹。对于脑梗这一高复发率、高致残率及高致死率的疾病更是如此。 今天，北京地坛医院神经外科主任医师冯恩山就帮大家揪出那些藏在眼睛变化里、脑梗发出的预警信号。 视力异常背后的大脑危机 72岁的王阿

近年来几次健康体检，都被查出胆固醇偏高、轻度脂肪肝之类“小毛病”。每次医生解读体检报告单，总会认真叮嘱：平时要管住嘴、迈开腿。道理虽懂，可就是不能真正管住、迈开，更难以坚持不懈、久久为功。“管住嘴，迈开腿”，乃养生箴言，蕴含着能量平衡、代谢调节的科学道理。其关键在于控制能量摄入，尤其是高糖、高脂肪的食物摄入，同时以运动增加能量消耗，减少脂肪累积，给体内的“坏脂肪”来个“节源开流”，从而降低罹患脂肪

据新华社赫尔辛基电 （记者朱昊晨、徐谦）木质素是一种广泛存在于陆地植物细胞壁中的复杂聚合物，也是木材工业的重要副产品。芬兰一项新研究显示，木质素具有广谱抗病毒和抗细菌作用，并有望成为涂料、包装材料或消毒产品等领域合成抗菌剂的绿色替代品。芬兰于韦斯屈莱大学近日发布新闻公报说，该校研究人员领衔的团队采用简便的水基提取法，从桦木屑、麦秸和燕麦壳中分离出高纯度木质素。实验结果表明，木质素不仅对无包膜的肠

随着开学时间越来越近，有家长发现，孩子总是高兴不起来，干什么都觉得没意思，易发脾气、食欲下降甚至失眠，还有一些孩子假期里生活习惯被打乱，导致体重增加、近视加重。 经过了漫长的假期，如何在短期内帮助孩子顺利平滑向新学期过渡？8月22日国家卫生健康委举行的新闻发布会上，多位专家从心理健康、体育运动和疾病防控方面为家长支招。 “家长是非专业人员，要想判断孩子是不是出现了心理问题，可先观察孩子的言语、情绪

通过无创脑机接口帽采集患者大脑信息，再借助强大算力进行计算分析，构建脑功能状态、神经肌肉控制和运动意图表达模型，进而“重建”受损的神经环路……如今，这一破译大脑“密码”的科幻场景在中国已成为现实，为大脑神经受损的治疗与康复提供了强大助力。随着脑机接口、人工智能、物联网等新技术的持续进步，医疗领域的创新突破也在不断涌现。过去无法解决的医疗难题、难以攻克的疑难杂症，有望随着新技术、新疗法的应用而逐步找

近期，随着减肥瘦身成为许多人的“夏日刚需”，减肥市场迎来消费高潮。然而，诸如“快速燃脂，一周瘦10斤！”“不节食不运动，轻松瘦身无负担！”等夸张的广告宣传背后，暗藏着不少消费陷阱。虚假宣传、夸大功效是减肥消费中的突出问题之一。广东惠州市网友在人民网“人民投诉”平台留言，她今年4月在网上购买“纤体膏”后被要求添加企业认证的微信客服，客服以“赠送礼品”和“定制方案”为由向她索要个人信息，并推销高价减肥

从“周末去百货商场”到“Z世代去哪儿”，当前一批传统商业百货探索“年轻化”，推动老旧商业空间转型，打造新业态，为消费者提供新的休闲方式。这些吸引年轻消费群体的努力背后，既有老商业地标生存发展的压力，也反映出新生代消费习惯的变化。老商场通常存在采光不足、设施陈旧、公共休息区域较少、服务方式和业态老化等问题，在城市更新的浪潮中，一些商场成功焕发“第二春”，成为城市商业新地标。但有的商场急于“减龄”，盲

炭火噼啪，汤汁咕嘟。一口陶锅，架在风炉之上，冬笋、石斑鱼干、火腿片在沸水里翻滚，香气扑鼻。窗外天目山云雾缭绕，屋内锅气氤氲，热气裹挟着冬日的寒凉，化作舌尖的温暖与心底的慰藉。 汪曾祺曾言：四方食事，不过一碗人间烟火。 美食的魅力或许就在于，让人从寻常质朴中感受到温情与暖意。在杭州市临安区，这口锅有它专属的名字——天目暖锅。火炉与锅子相依相生，慢火细炖出的，是山水馈赠，也是人情味道。当地人常说：“暖

本报北京8月23日电 记者董蓓从商务部获悉，7月份，我国消费市场发展态势总体平稳，当月社会消费品零售总额3.88万亿元，同比增长3.7%，增速比去年同期高1个百分点。1至7月，社会消费品零售总额28.42万亿元，同比增长4.8%。 商品消费稳步增长，家电家具手机持续热销。7月份，商品零售额同比增长4.0%。1至7月，商品零售额增长4.9%。消费品以旧换新政策持续显效，7月份限额以上单位家电、家具、

在南京南站，候车室有了消费新场景！ 这段时间，江苏省城市足球联赛点燃了球迷的热情。作为江苏核心交通枢纽，南京南站围绕“苏超”打造“高铁+体育+文旅”候车室消费新场景，给旅客带来别样的出行体验。 “以前看球要抢票、查路线，现在专列一站式解决，又快又方便！”8月17日，乘坐D9517次“球迷专列”的盐城球迷李先生感慨。本次专列采用往返包车模式，精准匹配赛事时间。铁路部门还联合南京市交通部门，配套提供专

本报深圳8月23日电（记者严圣禾 通讯员赵恩汐）日前，记者从华大生命科学研究院获悉，该院基因组多维解析技术全国重点实验室联合多家机构，发布了细胞组学技术Stereo-cell。这项技术打破了传统单细胞测序技术局限，标志着中国在细胞组学技术领域取得原创性引领成果——从单细胞测序往往只能获取单一分子层面信息的“平面解析”模式迈向兼顾多模态信息、具备“立体洞察”能力，并将为规模化开展细胞病理、发育与衰老