咳嗽老是不好，吃了各种止咳药、打了无数针也屡屡无效，这是因为你用错方法了!据英国《镜报》撰文，咳嗽也分好多种类型，只有对症下药才有效。1.病毒引起的咳嗽症状：也就是感冒。原因：身体感染病毒后，引发咳嗽是很正常的。由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，会引起上呼吸道黏膜发炎。治疗：大约90%的病例都不是细菌性感冒，所以使用抗生素不会起到帮助。建议服用非处方糖浆，甚至一杯热饮即可，以促进呼吸道的分泌物排出。如果还同时伴随有鼻窦炎，可以让医生开点类固醇喷鼻剂。2.哮喘症状：慢性咳嗽，主要是夜里咳嗽不止，有时会气喘和

炎热夏季，人们会大量出汗以调节体内温度。当神经系统在积极排汗调节温度的时候，问题出现了，大量出汗意味着体液总容量的降低，会导致血液粘稠度的上升。这无疑是将老年人的健康，置于极其危险的境地。因此，夏季是脑中风疾病的高发季节，也是抵御脑中风来袭的主战场。辨别中风的“FAST”法则一般来说，一个名字代表一种疾病，但脑中风却是个例外。脑中风分为出血性中风和脑梗塞中风，其中脑梗塞中风占比约70%。出血性中风往往在病人情绪激动时出现昏迷，脑梗塞就多发夜间起床突发性肢体僵硬，脸歪嘴斜。人体的脑血管就像水管一样，使用年头

头痛是个常见病，又是个让人痛苦不堪的难缠病。“中国头痛流行病学调查”结果显示，近1/4国人，也就是约3亿人正在遭受头痛困扰。对于头痛，通常的解决方法是吃颗止疼药，但对难治性头痛很多人一筹莫展，只能默默忍受。其实，不妨试试针灸。本期，中国中医科学院针灸医院痛症科主任王京京就来告诉你针灸如何治头痛，以及生活中该如何预防头痛。病因：多因风邪而起头位于人体最高处，它就像山峰一样。中医讲“高巅之上，唯风可到”，意思是头痛多因风邪引起，其他病邪如寒邪、湿邪等，需要“狐假虎威”，借助风邪在我们的头上“兴风作浪”。也正因

很多人经常会犯困，即使晚上睡眠充足白天也经常犯困，为什么老是犯困呢?中医健康警报：经常犯困的8大病兆!1、睡眠性呼吸障碍病兆表现：嗜睡且鼾声如雷睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。2、脑溢血的先兆病兆表现：手指麻木中年男性—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象，—定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。现代生活节奏