整体而言，成人平均每天花在工作和与工作有关的活动上的时间将近10个小时。不少职场人士受到超重和肥胖的困扰。工作忙应酬多，身体处于亚健康状态又抽不出时间去锻炼，成为不少上班族的常态。有没有可能通过改变工作环境和饮食习惯，走上一条更健康的道路呢？答案是肯定的。 研究表明，只要对您的工作环境和日常工作进行简单的改变，就可以提高您的饮食质量，帮助您保持更健康的生活方式。 只需五个步骤，就能把工作中的你掰到

美国南加州大学干细胞研究中心团队利用蛋黄提取物作为培养基的核心成分，结合其他关键因子，从鸡以及另外7种禽类中分离出真正的胚胎干细胞，并长期维持其稳定特征。这些禽类胚胎干细胞在研究胚胎发育、培育实验室家禽，乃至拯救濒危甚至灭绝物种等方面展现出广阔的应用前景。该研究成果发表在近期《自然·生物技术》上。 真正的胚胎干细胞具备两大核心特性：一是自我更新能力，即能够持续增殖并保持未分化状态；二是多能性，即具

当前，大型基础模型、多模态数据集，以及DNA与蛋白质等生物分子的大规模研究，正以超乎想象的速度刷新着人们的认知。 世界经济论坛网站在日前的报道中指出，生成式人工智能（GenAI）已成为推动生命科学进步最强劲的引擎之一。它进一步释放了CRISPR基因编辑与细胞工程等生物技术的潜力。如今，GenAI已在药物研发、精准医疗、脑机接口等领域崭露头角，展现出令人瞩目的应用前景。未来10年，它将为人类健康谱写

霜降为秋季最后一个节气，“气肃而凝，露结为霜”，标志着秋寒加剧，冬气始临。养生贵在“温通敛藏”，需温肺润燥、暖肾散寒、强筋健骨。借金秋肃降之势，以血肉有情之品温养筋骨，以甘润平和之物化解燥寒相搏。 饮食当“温而不燥、润而不寒”，顺秋收之末蓄精纳气，方能根基深固以御严冬凛冽。推荐一粥一菜一茶，助您快乐度霜降。 莲子芡实山药红枣小米粥 莲子、芡实、山药提前用温水浸泡1小时，红枣洗净备用，小米淘洗干净。

31岁的李华（化名）是一个高高瘦瘦的小伙子，因为发烧、呼吸困难等症状，不久前来到地坛医院进行治疗。经过肺CT检查及痰菌检查后，他被诊断为卡氏肺孢子菌肺炎。根据丰富的救治经验，医生第一时间给予抗感染及经鼻高流量吸氧等处理。但患者肺部病变持续加重，因严重呼吸衰竭转入ICU。　　之后，以刘景院主任医师、蒲琳主任医师为核心的团队对他进行了气管插管、呼吸机支持、循环支持、抗感染等一系列救治措施。但李华肺部病

记者从民政部27日在京召开的2025年第四季度例行新闻发布会上获悉，近日，民政部、中央组织部、中央文明办、全国老龄办、中国老龄协会等五部门联合印发《关于促进新时代基层老年协会健康发展的意见》。“意见的出台，是增强基层老龄工作力量，发挥老年人作用，服务老年人和基层治理的重要举措。”中国老龄协会宣传部主任庞涛介绍。 基层老年协会是由老年人或单位发起、组成，活动范围在乡镇（街道）、村（社区），实行自我管

一场生育津贴支付流程的变革正在全国范围内快速铺开。辽宁、江苏已于近日正式发文，将于11月1日起在全省实现生育津贴直达个人。届时，全国将有25个省份（含新疆生产建设兵团）实现生育津贴直接发放至个人，即河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、海南、重庆、四川、云南、西藏、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆生产建设兵团。生育津贴直接发放至个人的统筹区占比近

人民网北京10月27日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（霜降）有关情况，并回答记者提问。 会上，有记者提问，目前市面上有多种呼吸道传染病的疫苗，比如流感、肺炎球菌疫苗。对于民众来说，如何来科学选择？针对于不同年龄段的人群，有哪些接种建议？ 安徽省疾病预防控制中心主任医师吴家兵表示，当前，可以预防呼吸道传染病的疫苗种类很多，包括流感疫苗、水痘疫苗、肺炎球菌疫苗

随着年龄的增长，骨质疏松这个“静悄悄的流行病”可能正在向你逼近。体重过胖过瘦走极端、防晒过度缺维生素D、迷信“老来瘦”没肌肉……这些因素都在影响着骨骼健康。 在第30个世界骨质疏松日之际，中国健康促进与教育协会和中国健康促进基金会共同举办“2025年健康骨骼科普传播大会”， 与会专家共同为公众骨骼健康支招儿。 这类“胖人”骨折风险高 北京协和医院内分泌科主任夏维波教授介绍，科学管理体重与骨骼健康密

在近日举行的中华医学会第二十七次心血管年会上，我国首款心血管AI-OCT（光学相干断层成像）大模型——麒光AI-OCT大模型正式亮相。它融合AI大模型与先进影像技术，依托高质量心血管数据库，显著提升OCT影像的解析效率与精准度，大幅降低技术使用门槛，被业内视为实现精准血管介入治疗（PCI）手术的重要突破。 腔内影像技术，尤其是OCT，因具备10—20微米级超高分辨率，可清晰呈现血管内斑块性质、支架