便秘是指大便次数减少，大便干燥，因大便在肠内停留时间过长而出现困难或衰竭。一般两天以上没有排便，可能提示便秘。如果每天排便，但排便困难，排便后仍有失能感，或伴有腹胀，也应纳入便秘范围。
1、影响美容：便秘患者容易出现痤疮、面部色素沉着、皮疹等。由于长时间停留在肠道内的粪便发酵异常。
2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环缓慢，容易形成梨形和肥肚。
3、产生体臭：毒素的积累会引起口臭和体臭。
在4、饮食无味：，便秘会导致腹胀、恶心、厌食和食物无味。
5、神经衰弱：的便秘患者可能会出现坐立不安、焦虑和失眠等症状。
6、引发痛经：慢性便秘患者常因长期盆底肌肉刺激而引起痛经。
7、性欲减退：长期便秘患者可能性欲减退，导致男性阳痿早泄，女性性冷淡或缺乏性高潮，性生活质量下降。
8、并发疾病：便秘患者可能并发肛肠疾病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还容易发生过敏性疾病如荨麻疹和哮喘、胆结石、头痛、肩周炎等多种疾病。
此外，9、诱发癌症：可诱发乳腺癌：便秘患者体内的有害毒素持续刺激肠黏膜，容易导致大肠癌，还可诱发乳腺癌。
特别是在10、造成猝死：,患有高血压和冠心病等心血管疾病的患者中，肛门愤怒伴严重便秘会使血压急剧上升，从而导致中风甚至猝死。
