每个男人都非常的在乎自己的身体健康，对于健康的保健常识男人知道很多，我们知道男人的健康和男性饮食有很多的联系，其实男人的生活中有很多毁容的食物，你们知道是什么吗?生活中毁容的食物有很多，橘子就是其中的一种，橘子酸酸甜甜的，很多人都以为吃饱后吃一个有助于消化。殊不知，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。喝酒是男人的专利，但是喝酒也会让男人毁容的，专家表示，每天摄入一杯到两杯的酒精，就意味着你摄入的酒精过量了。过量酒精容易对肝脏产生过多压力，并

压力，现在在网络上却有着另外的称呼，鸭梨山大。当然了，这纯属于网民的一种无奈的调侃，看的出来，很多人一方面对于压力是恨之入骨，一方面却又是很无奈。其实，压力虽然给我们很多痛苦的经历，但是，另一方面，却是让我们有着希望。为此，本文与大家分享下压力的五大好处，以图给大家有所帮助。首先，压力会让我们对待生活更有希望。其实，虽然压力在一方面会让我们觉得很崩溃，但是，另一方面，其实，压力对我们的健康而言还是有所帮助的，比如结婚、晋升等事情，属于良性的应激反应，这时候反而会激发我们的潜能，虽然充斥着紧张与害怕，但是，

气血不足，什么是气血不足呢?气血不足要怎么看呢?中医又是如何来看气血不足的呢?下面就来了解一下气血不足的中医看法。　　常言道：“气为血之帅，血为气之母”。气推动血的运行，血濡养气的充盛。气血充足女人才会美丽健康，否则会出现身体不适或受到疾病侵袭。方法一：看手 首先，手的温度是人体气血直接表现。气血充足则手总是温暖的，而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。手掌厚而有力，富有弹性，一般为气血充沛，体质强

祖国医学认为，“五脏六腑这精气皆注于目。”中老年人除加强体育锻炼外，若再配合进行眼部自我按摩，可以保护视力，推迟眼睛老花。浴眼法：通过自我按摩引起柔和的刺激，增强眼部的血液循环，改善视神经营养，促进代谢产物的排出，消除眼的疲劳，可以扣攒竹(两眉内侧陷凹处)穴，点睛明(眼眶内上角陷凹处)穴和揉眼皮。旋眼法：睁开双眼，眼球按顺时针和逆时针方向各旋眼7圈，然后闭目养神再睁开。远眺法：让眼的调节机能放松，视线由近处看无处，然后停在远处目标上5至10秒钟，再收回视线，反复远望5至6次，目标以光线柔和地方为好。经常眨

女人每个月都会有几天属于“特殊情况”，但拥有自己的生理周期并不是女人的专利，男人和女人一样有“生理期”。对男性而言，睾丸酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下降，人们把它称作“男性生理低潮期”。因此，男人们每过一段时间总有那么几天精神不振、意志消沉、全身状态不佳甚至还带有某种身体上的不适。其实，这就是男人的“生理期”，主要会出现抵抗力降低、心绪不宁、冷漠暴躁、抑郁烦闷以及“性趣”大减等亚健康状态。因此男人应正确应对“生理期”的到来。首先，家人应多给男人关爱。家人要给低落期的男人以鼓励、安慰和关爱，理解男人

烫面葱油饼的做法一主料:中筋粉300克,食用油10克凉水70克,开水60克盐3克,葱花食用油20克,盐干面粉40克,十三香1. 中筋粉300克加盐3克加开水60克搅拌一下，分三次加入共计70克凉水揉成面团然后再加入食用油10克继续揉至三光。2. 盖上保鲜膜醒30分钟。3. 把醒好的面团擀成圆饼状，均匀的抹上葱油酥。4. 从下到上折叠起来，然后分成小段，盘起，按成小饼状。5. 锅内放少许油，油热后放入面饼，烙制金黄即可。1、烫面葱油饼的做法烫面葱油饼适合作为早餐，也可作为小吃零食，具体的制作方法：面粉放

扁桃体肿大是一种咽扁桃体不正常肿大的病症。咽扁桃体是长在人的咽喉(是人体连接口腔，鼻腔与食道和喉咙的管道)靠后部位的生理组织，该生理组织称为淋巴组织。扁桃体为咽部集结的淋巴组织。一般所称的“扁桃体”为腭扁桃体，是咽部集结的淋巴组织中最大的一个。1、小孩扁桃体肿大怎么办小孩扁桃体肿大应该加强日常护理，同时要积极治疗。日常护理应该让孩子多喝水，保证孩子大便畅通，吃软质或者流质的食物。小孩扁桃体肿大伴随强烈的咽喉疼痛感，应该前往医院输液治疗，积极控制感染，预防感染扩散。扁桃体肿大的患儿不能吃刺激性食物，饭后要及

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿、代偿性肺气肿、间质性肺气肿、灶性肺气肿、旁间隔性肺气肿、阻塞性肺气肿。临床表现症状轻重视肺气肿程度而定。早期可无症状或仅在劳动、运动时感到气短。随着肺气肿进展，呼吸困难程度随之加重，以至稍一活动甚或完全休息时仍感气短。患者感到乏力、体重下降、食欲减退、上腹胀满。肺气肿片适用于慢性支气管炎,肺气肿,呼吸内科。口服，一次6片，一日3次，饭后用温开水送服。1、肺气肿

生活中常会遇到眼皮红肿的问题，一般都是暂时性的，有时哭过后、没睡好、睡前喝太多水都会出现上眼皮浮肿的现象，不过这种情况很快就会消失的。处理办法，睡前认真清洁眼圈。可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。1、眼皮过敏红肿痒怎么办如果是化妆品引起的过敏红肿要及时的用清水把患处清洗干净，要注意只能用冷水清洗，不然的话症状会更加严重。另外，患者要注意不能长时间晒太阳或者是吹风，不能使用含有刺激性物质的劣质化

凉皮的做法及调料制作凉皮需要调料，小茴香、花椒、八角、丁香、桂皮、盐等，放入清水中煮沸10分钟关火，静置10小时过滤取水即可，这是制作凉皮所需要的调料水。然后将凉皮用热水煮好后捞起来放入调料水里面就可以了，然后再根据自己的口味放入其他调料味，比如辣椒酱或者醋等，这样会更好吃一点。这样做好的凉皮口感嫩滑，而且口味丰富，非常适合老人和孩子。1、凉皮调料水的做法配方调料水是用各种香料研磨的细粉煮成的汤水，出了这个汤水外，还需要制作出辣椒油。在锅里放入合适的食用油，等油炸开的时候再放入已接配制好的辣椒面和其余的辅