如果开始衰老，人体会有许多信号。比如头发变白，或是皱纹增长。除了这些较为明显的，还有些“暗藏”的信号，比如：男人的声音变尖，女人的声音变沉;或是经常打喷嚏;睡醒时觉得头疼，等等。头发花白，皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外，衰老还有另外一些鲜为人知的有趣信号。英国《每日邮报》9月16日载文，刊出多位医学专家总结的“身体变老的13个信号”。1.耳鼻脚变大。与骨骼肌肉不同，耳朵由柔软有弹性的结缔组织软骨组成，会随着年龄继续增长。鼻子会变长，双脚也会随着年龄增大而变长变宽，一些40多岁的人每10年鞋子得增大1码

口臭令旁人讨厌，也让自己烦恼。其诱发因素主要有两点，一是饮食卫生习惯差，导致口腔和肠胃通道受损;二是食道内微生物在作怪。口臭看出身体内部疾病中医认为，胃肠积热、胃火炽盛，或肺与大肠结热者会出现口臭，多由火热之邪犯胃所致。另外，热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐、阴虚生内热都可能会引起口臭。这种情况一般还会有大便干结、牙龈肿痛、面赤身热等其他上火症状。不过还有很多原因都会引起口臭。常见原因之一是口腔疾病。专家介绍，口腔中如有未治疗的龋齿、残根、残冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。这是因为深龋窝洞内、不良修复体悬突

现代胃镜起源于1950年宇治达郎发明的简式胃内照相机。随着技术设备的不断完善，今天的胃镜早已非吴下阿蒙，相比于上消化道造影、CT，胃镜检查显示出较大的优势。主要表现在直观、视野清晰、可以早期发现粘膜病变和可以取病理定性诊断等方面，是消化医师最得力的武器。胃镜检查的大致过程就是医生利用内镜经过咽部进入食道并且逐步完成食管、胃、十二指肠降部以上的检查，全程检查时间约5-10分钟。如果需要活检或者染色等进一步操作时，完成时间可能需20-30分钟。许多人在做胃镜前都会存在「害怕」的心理。「胃镜是不是很痛?」、「胃

传统观念认为“只有12岁后才能矫牙”，但清远中大口腔医院阮院长表示，12岁前这些儿童牙颌畸形需要处理。暑假是孩子矫正牙齿的好时机，不少传统观念认为“只有12岁后才能矫牙”，这让很多父母纠结、犹豫。清远中大口腔医院阮院长提醒家长们，“传统观念有顾及儿童尚处发育期的合理考虑，但遵循现代临床医学科学规律分析，以下这些牙颌畸形或异常必须在12岁前发现即矫正，别犹豫!”反牙合，俗称“地包天”，即下排牙齿包住上排牙齿。严重影响面容美观，导致吃饭，咀嚼功能下降，加重胃肠负担，从而影响身体健康。有时候还会影响发音，受到嘲

早上起不来、饭后昏昏欲睡、下午犯迷糊、晚上无精打采……这些“没精神”的表现，开始出现在越来越多的人身上。据英国《每日邮报》报道，超过1/5的人表示自己有不同程度的疲劳倦怠感。专家认为，现代生活方式可能也在一定程度上加重了疲劳程度，除过度忙碌外，还有7个令人意想不到的原因。完美主义作祟。做事精益求精、注重细节本是优点，但过分追求完美会让人在大部分时间内处于精神高度集中状态，消耗掉更多精力。纽约大学兰贡医学中心专家艾琳·莱文认为，完美主义者除了睡觉，其他时间都处于一定的焦虑中，他们会不断思考、反复检查自己的言

仔细观察行走的路人，会发现有些人走路姿势不太美：或者左右摇摆，或者“内八步”，或者“外八步”。你知道吗?其实弯腰驼背、内八字、外八字、一瘸一拐这些走路姿势或许都是某种疾病的表现。弯腰驼背——脊柱后凸畸形内江市第一人民医院骨科医师左思力介绍，脊柱后凸是由于肌肉韧带松弛、骨质软化，因久站久坐，在重力的作用下所致的骨骼畸形。大部分是由脊柱的退行性改变和病理性改变引起。先天性脊柱畸形、脊柱创伤、结核等多种疾病可以导致脊柱后凸角度增大。这种疾病好发于60岁以上的老年人，患有高度骨质疏松的人更易患病，它的表现就是走路

想当年，2003年，Sars闹得最凶的时候，很多大学都会选择烧一锅醋，来进行消毒。一直到现在，有的人觉得自己快感冒了，也会在屋子里烧醋，试图来预防感冒。那么，闻醋真的可以预防感冒吗?我们首先来了解一下醋是什么东西。醋是酸味调味剂，酿醋主要使用大米或高梁为原料，适当的酵可使酒精在某种细菌的作用下与空气中氧结合生成醋酸和水。所以说，通俗得说，“醋就是变酸了的酒。”醋酸的化学式是：CH3COOH。因为它是一种弱酸，而所有酸里都有氢离子，可以得到电子，这在化学上被称为“氧化性”。所以从化学的角度来说，醋具有一定的

“芒种”过后，气温升高，天气闷热，眼下不少商场、餐厅、办公楼宇等场所都已开启了空调来驱热降温，但你知道吗，过分贪凉可能会被风湿病“侵袭”!日前，上海中医药大学附属曙光医院风湿免疫专科副主任医师潘新指出，许多人认为风湿病只会在冬季“找上门”，其实其致病因素往往产生于夏季，只是由于夏天天气炎热、气温过高没有立即发作而潜伏在体内，一旦到了冬季天气寒冷便会发作或加重。专家建议从入夏开始，就必须处处注意预防风湿病，如吹空调时最好身着长袖长裤，平时加强锻炼。同时，对于那些本身就患有风湿病的患者来说，夏季也是治疗的好季

吸烟有害健康，长期吸烟，首先遭殃的是肺部，除此以外，吸烟对整个消化系统也有影响。戒烟并非易事，如果你身边恰好有烟民，记得告诉他们要多吃以下保健食物。1、白萝卜清热生津，凉血止血，健胃消食，化痰清热。如果想戒烟，可以把白萝卜切丝，依个人口味拌点盐或糖，当作零食吃，对戒烟有辅助作用。2、香菇香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种，还含有多种维生素。香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸，进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。3、西红柿西红柿中的番茄红素是一种对心血管有很

有保健专家发现，男性与女性相比，更容易出现打呼噜问题。我们都知道，打呼噜招人烦，那该如何解决才好呢?接下来，具体介绍了一些男性保健秘方，它们可以让男人们摆脱打呼噜的困扰。1.白天不要过度劳累身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。2.睡前不要从事刺激的活动睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。3.侧睡仰睡或趴着睡比

每一个号称千杯不醉的人，其实并非真的千杯不醉，有人习惯了喝酒前喝酸奶，有人喜欢酒后喝白粥，每个人都有惯用的解酒妙招。应酬场合，喝酒不可避免，喝酒后如何保健?今天就来盘点一下。1、吃柿子解酒柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分，可以分解酒精;所含的钾有利尿作用。柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素C，其鲜嫩的幼芽可以炸着吃，或者干燥后做柿叶茶喝。2、吃水果解酒如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以

愉快的心情与平和的心态，是男性保健的关键之一。虽说病从口中入，除此之外，不好的情绪也会让身体生病。关注男性保健的你，要远离以下坏情绪。恶劣情绪NO.1：敌意这是个讲究TEAM WORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。提醒：“敌意”还让体内炎症蛋白含量升高，引发冠心病。制“敌”有方：修炼心性，心态平和地与人合作，要知道

我们也是知道了治疗阴道炎的方法了，那得了阴道炎的时候，在治疗的时候，还应该怎么办呢?一、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止爱爱，或采用避孕套以防止感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。二、饮食调理饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。三、精神调理如果患上阴道炎的话，则患者应该要

月经如同女人健康的晴雨表。女性经期若是呵护不当，轻则诱发炎症，重则导致不孕。不宜随意捶腰经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复，导致流血增多，经期延长。不宜经期同房月经期，本是闭合状态的子宫颈口张开，此时同房外界的微生物很容易突破宫颈口进入宫腔，在经血这个培养基上病菌很容易滋生，从而诱发子宫内膜炎、盆腔炎、严重者还可能导致腹膜炎、盆腔脓肿、感染性休克等疾病，危及生命。炎症常常导致输卵管不通或通而不畅，不孕症以及宫外孕可就离你