经常嗓子疼怎么办?中医指出，嗓子疼可能是有一些不良习惯所致，建议您一定更要改掉这些不良习惯，同时也要养成良好的护嗓习惯。感冒嗓子疼怎么办?除了要定时吃药，还可以选择一些小偏方，通过食疗来缓解，你知道这些好方法吗?嗓子疼吃什么药1、如果只是轻微的嗓子疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5-8次，会明显减轻咽痛。还要多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。2、当嗓子痛时，重要的是不要刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽，还要

由于职场压力和生活方式的加快，不少办公室白领一族染上了很多恶习，为身体健康埋下了隐患，严重的可能会突发疾病甚至丧病。白领恶习，你占了几条?恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。危害原因：长时间穿着高跟鞋，双脚长期处于非自然状态，足弓压力增加，得不到任何休息，脚趾被迫承担过多的压力。久而久之就会出现拇指外翻、足弓塌陷等病症，越来越痛苦，最后的结果是需要通过手术来矫正。改一改：在办公室准

一个人无所事事时，会丧失理智选择食物的能力，《健康心理学》杂志一项新研究显示，无聊会让人的进食变得情绪化，在选择食物上做出错误决策，比正常状态下吃进更多诱发肥胖的“垃圾食品”。一般人都会认为，肥胖是因为饮食不注重、或者是运动量太少所致。但最新研究指出，肥胖不光由“管不住嘴”、“迈不开腿”等因素引发，同时也受情绪和状态影响。《生命时报》综合美国“雅虎健康网”的报道，总结出几种你绝对想不到的发胖原因。对照自查吧。孤独很多人心情不好时，往往会用大吃大喝来麻醉自己，而孤独感被证明与体重增加之间联系更紧密。 发表

感冒是日常经常碰到的疾病，许多人也把感冒当作小病小痛。殊不知，对待感冒，人们的很多观点都存在误区。一旦处理不好，不仅延误病情，甚至还会成为“疾病传染源”。到底感冒后有哪些事情是不能做的呢?感冒了怎么办?大多数人都觉得，对付感冒是件驾轻就熟的小事。殊不知，对待感冒，人们的很多观点都存在误区。一旦处理不好，不仅延误病情，甚至还会成为“疾病传染源”。1.咳嗽或打喷嚏时以手遮口。人咳嗽或打喷嚏时，虽然大多数飞沫很快会掉落地上干掉，但的确也有部分会喷射出去。用手遮掩比较有礼貌，但会让病毒留在手上，并传到所有触过的东

今年5月底，在盐城读书的扬州小伙阿辉(化名)因感冒服用了两粒感冒药。之后，他身上出现红点入院治疗，但病情一再加重，皮肤先是出现红疹、水疱， 继而开始溃烂。经江苏多家医院治疗无效后，转入上海华山医院治疗。目前，阿辉全身皮肤溃烂，血液、内脏感染，医院已于昨日下达病危通知书。记者注意到，在江苏省人民医院给出的出院记录上写到，阿辉属药物超敏反应综合征。而罪魁祸首，可能就是当初阿辉服用的两粒感冒药。巨额医疗费让这个家庭陷入困境，如果你想帮助阿辉，请拨打现代快报热线025-96060。感冒吃了两颗药，小伙身上起红疹

我们都知道，免疫力减低病毒侵入，我们就会生病。但是，有传闻说生病时在排毒，是真的吗?揭秘那些人体的自我保护功能。咳嗽。 是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的。当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳药物，则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里不利于炎症的消除。出现咳嗽时，应在保暖的同时补充大量水分，同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、

眼睛一旦保护不好就很容易受伤。很多人最容易出现的眼睛问题就是眼疲劳。眼疲劳是上班族的通病，让小编来教你怎么消除眼疲劳吧。1、每天眨眼300次。在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，而且能缓解眼球干燥酸涩的症状。2、按压眼球法。闭着眼睛，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停

只要有一个同事感冒，接着就会出现第二个、第三个……对于这类在办公室里流传起来的感冒，不少人称之为“办公室流感”，只要你上班，就很难避免。上周，武汉天气变化很厉害，先是高温、闷热，接着降雨、降温，然后天晴了，却依然很闷热。奇葩天气轮番上阵，办公室里终于掐不住了，打工族何先生发现同事们纷纷感冒，自己平时身体不错，却也出现鼻塞、头痛症状。“办公室简直是病毒交流所，每次感冒都这样，一人生病，迅速传染两三个，这种流行的效果，比广告里说的灰指甲还狠。”何先生很纳闷。不少白领与何先生有同感。尤其是夏天开空调时，生病后“

繁忙的工作之后，我们都想好好放松自己，无形中就牺牲掉了让我们活得更健康的一些生活方式。因为要放松，我们上网，刷朋友圈;因为不想劳累，我们牵挂外卖。就像网上的一个段子说的：“我有一个梦想，一间大房，面朝大海，春暖花开，有空调，有WIFI，还有外卖”。但是我总在思考，如何才能做到忙碌中懒而健康地生活呢?我是一名全职营养师，和大多数上班族一样，生活总是过得很匆忙。所以，有时候在家里，我就想躺着，一动也不动。我妈就老说我：“你说你作为一名营养师，怎么也这么懒，不活动活动?”没错，懒!繁忙的工作之后，我们都想好好放

24岁的王静(化名)拿到自己的体检报告，稍微有些意外：身高一米六，体重不到100斤，所有衣服都穿小号，但连续两年收到“血脂异常”的体检结果。“那么瘦，怎么会高血脂呢?”很多人跟王静一样疑惑：一说高血脂，脑子里浮现的就是胖人，瘦子怎么也会和高血脂沾边呢?“血脂高就是胖，这可能是大家思维定势，其实高血脂跟胖瘦没关系。”浙医二院体检中心主任宋震亚给钱报记者查了浙二体检中心的数据，去年40岁以下、体重正常的23204位体检客户中，血脂异常的就有3628人。血脂高，并非都是吃出来的 体检化验单上，血脂指标包括甘油三

詹大妈今年75岁，半个月前只要走20米左右的路程就会摔倒，大小便也无法控制。茹选良以多年的临床诊疗经验，怀疑詹大妈颈椎方面有问题。一检查果然确诊为脊髓型颈椎病，而且根据情况明显错过了最佳治疗时间。原来詹大妈近10年来存在四肢麻木的情况，但一直当做腰椎病在治疗。“这10年来，我尝试过针灸、推拿、理疗、药物贴敷，听信过偏方，甚至还到游医那治疗，花了很多冤枉钱，一点进展都没有，还越来越严重。完全没有想到是颈椎出了问题。”詹大妈说。5年前一次意外导致左手骨折，手术后非但没有缓解，反而四肢麻木、走路偏移的现象越加严

日前，办公室职员小张感觉右手中指僵硬、酸痛、活动不自如，之后愈演愈烈，右手臂直至肩部都麻木、疼痛，来到神经外科就诊，医生告知得了“鼠标手”，是手部神经退变造成的。“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”。该院手外科、周围神经外科主任王健介绍，腕管是腕部的一个管道，中间有9条肌腱以及1条正中神经。腕管的空间狭小，组织坚韧，管内压力增加时很难释放。“腕管综合症”是指人体的正中神经以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感等症状。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电